I Umeå, staden som andas idrott, finns ett rikt utbud av träningsanläggningar och möjligheter för dig som elitidrottare. Som student vid FKC har du fri tillgång till inomhushall och utomhusanläggning för friidrott. Träningsupplägget är flexibelt anpassat efter dina studier.
Friidrottsarenor
Som student vid FKC i Umeå har du tillgång till två moderna träningsanläggningar.
Friidrottshallen på Nolia (Dragonens idrottscentrum) kan du nyttja under följande tider: Måndag-Fredag: kl. 07:30-18:00 Måndag-Fredag: kl. 18:00-22:00 i mån av plats Lördag: kl. 8:00-18:00 i mån av plats Söndag: 8:00-22:00 i mån av plats
Campus friidrottsarena har du möjlighet att nyttja måndag-fredag mellan kl. 06.00-22.00 i mån av plats på friidrottsbanan. Skolor och föreningar hyr tider på Campus Arena som du behöver ta hänsyn till.
I kommunen finns även ett stort kastfält på Nolia området, ett brett utbud av löparspår samt flera styrketräningsanläggningar.
Idrott på universitetsområdet
Idrottscampus vid Umeå universitet är under ständig utveckling och erbjuder en inspirerande miljö för både träning och studier. På campusområdet finns konstgräsplan, beachvolleybollplaner och en utomhusarena för friidrott. Campus ligger dessutom nära motionsspår och erbjuder gott om ytor för spontanidrott.
En viktig del av idrottsmiljön är IKSU Sport, ett av Europas största sportcenter med sina 26 000 m². Här finns även en studerandelokal för idrottsstudenter och elitidrottare. Lokalen fungerar som en mötesplats där du kan studera, värma medtagen mat eller bara koppla av.
Vid Umeå universitet finns både UMEX-labbet och Prestationsutvecklingslabbet, där du som BKC-student har möjlighet att genomföra en rad fysiska tester. Dessa inkluderar bland annat styrke- och konditionsmätningar, rörlighetsanalyser och kroppssammansättningstester – allt för att du ska kunna följa din utveckling och optimera din träning.
Träningsupplägg
Som student vid FKC har du möjlighet att, i samråd med tränare, ta fram ett individuellt träningsprogram som anpassas efter din studiesituation. Upplägget är flexibelt – du kan välja att följa ett eget program eller ta hjälp av FKCs tränare.
Du kan naturligtvis ha kvar din huvudtränare som i samråd med FKC-tränaren lägger upp träningsprogram och så vidare. I dagsläget finns fem tränare inom ramen för FKC och Riksfriidrottsgymnasiet i Umeå (FIG Umeå) med kompetens inom alla grenar och grengrupper.
